„Spiegel deiner Selbst“ Geführte Licht- und Schattenmeditation mit Anbindung an die geistige Welt. Dauer: 20 Minuten. Zur behutsamen Selbstreflexion tieferliegender Themen. Achtsam und in Eigenverantwortung

Eine Geschichte vom Aufstieg VIII/VIII „Ende und Anfang – Gegenwärtiges Sein“ Die Ankunft ist kein Endpunkt, sondern ein Zustand. Alles bewegt sich in Wiederkehr, und

Eine Geschichte vom Aufstieg VII/VIII „Vereinigung – Eintritt in die geheilte Dualität“ Durch meine Herzkammer trete ich in einen Raum, der weniger Ort als Ordnung

Eine Geschichte vom Aufstieg VI/VIII „Herzkammer – Einheit im Innersten“ Im ersten Moment noch von Mauern durchzogen, falle ich in mein Zentrum. Der Atem wird

Eine Geschichte vom Aufstieg V/VIII „Schatten – Klarheit im Dunkel“ Der Weg führt in die Tiefe. Der Boden wird kühl unter meinen Füßen, schwarzer Stein

Eine Geschichte vom Aufstieg IV/VIII „Schwelle – Selbstachtung durch Annahme“ Aus der Stille hebt sich Bewegung, zunächst kaum wahrnehmbar, dann deutlicher. An der Schwelle begegnet